はぁ〜三日坊主って三日はもつのよねー(^_^;)
１日ですっきり痩せたらいいのに。。。
ブログをサボってる間、体重は増えては減り、減っては増えの繰り返し
最近はサノレックスを処方してもらいたいなぁって。。。
他力本願ですっ^_^;
忘年会シーズンだし厳しいな〜って私の場合一年中厳しい！？
アウトレット商品を激安価格で卸販売！
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やはり私には合ってる(*^_^*)
食べてはいけないっ！っていうストレスがなくて、いつでも食べていいんだーって思うととっても気が楽(^.^)
新鮮な有機野菜、無添加などの安全食品の宅配
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先日4ヶ月ぶりにあった友人に「今まで見たことないくらい太ってどうしたと？」って言われ内心「やっぱりかぁ・・・」
いい加減に痩せないと死ぬなっと思い色んなダイエット情報を見直し
たどり着いたのが「ブックスダイエット」
九州大学の先生が考案したダイエット法で『脳疲労を解消すればヤセル！』らしいです。
福岡にはブックスクリニックなるものがありますのでまずは
受診し先生のお話を聞きました。
成功までに5段階あるらしく私は下から2番目。。。中度脳疲労
先生曰く今の状態では痩せるって事は考えないでまずは
脳疲労をなくして元気になりましょう！って事でした。
このダイエットには『純黒糖』が大事みたいです。
お近くの方は受診されるのが一番いいのでしょうけど
まずは市販のブックスダイエットの本に目を通すのもいいかも！？
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ブックスダイエット新版生き生きとやせる 著者：藤野武彦 出版社：書肆侃侃房 本体価格：1,600円 楽天ブックスで購入する |
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ダイエットの王道って気がしますマイクロ！
１０代の頃友達とダイエット合宿をした時、主食は『マイクロ』でした。カロリー計算も要らないし何より手軽！
今では味も種類も増えてるみたい(*^_^*)
高いのが難点だけど。。。
どうせ飲むならマイクロのグランプリで300万を戴きたいっっ
キレイになりた〜い
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